寝屋川市在住 30代女性 インデプスで腰痛が楽に更にお腹まわりがスッキリに！
2017年03月22日
こんにちは、寝屋川市 たぶし鍼灸整骨院の武次です。
今日は腰痛で来院されたお客様のお声を紹介します。
とにかく腹筋が嫌いなのでインデプスのみ24回続けてみて
お腹まわりがスッキリして腰痛がラクになりました。
インデプスのみでもお腹が筋肉痛になったので
効果が実感できました。
医院の方々がすごく親切で気さくなので通うことも
楽しく続けられました。
K.M様貴重なご意見ありがとうございます！
腰痛予防と引き締めのためindepthをされましたね。
背骨矯正をして背骨を整えてから、しっかりインナーマッスルを鍛えることで背骨が安定し、腰の痛みが楽になりさらにお腹まわりもスッキリしましたね。
indepthの後は代謝が上がっているので筋トレやランニングなど運動をするとさらに効果的ですよ。よりよい生活送る為にも今後もしっかりとケアを続けて
いい身体づくりを一緒にしていきましょう！
