寝屋川市を代表する口コミ評判の整骨院グループ

その痛み、症状は何故起こるのか？？？

肩関節を作っている骨、軟骨、靭帯、腱などが老化することにより、肩関節の周りの組織が炎症を起こすことにより痛みが発生します。

また、腕を上げた状態で長時間に渡り作業などを行うことでも症状がおこる場合もあり、重いものを持ち上げたり、テニス・ゴルフのスイングの際に激痛に襲われることもあります。

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院グループでの治療方法は、患者様の身体のバランスやゆがみをチェックし、どの動きが痛いのかを明確に問診をし、その患者様に１番ベストな治療を行って参ります。

同時に手技による肩、腕周辺の筋肉にアプローチをし、筋肉の調整をし、ストレッチも行います。

また、症状のきつい方には鍼治療やハイボルテージ治療も同時に行って参ります。日常生活の動作や姿勢、自宅でも簡単にできるストッレチの指導もさせて頂きます。

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院グループでは、患者様の身体のゆがみに対する背骨矯正、身体全体のバランスを整えるための骨盤矯正を得意とし、根本的に治療しています。

患者様一人ひとりの身体のゆがみ、バランスを問診の際にチェックします。そうすることにより、筋肉の柔軟性が向上し、痛みを取り除くことはもちろん、痛みになりにくい身体を作り、同じことを繰り返さないよう治療を行っているため、改善の効果が得られます。

また、たぶし鍼灸整骨院グループでは鍼治療やハイボルテージ治療を行い、より筋肉の深層までアプローチができるので痛みに効果があるのです。

専門スタッフによるストレッチを受けることができ、より改善の効果が得られます。

肩から腕にかけての痛みがひどくなるのと同時に肩関節が拘縮してしまい、肩関節の可動域が狭くなります。患者様の中には放置することによって全く肩が上がらなくなる方もおられます。そうなると、日常生活はもちろん仕事にも支障をきたすことも考えられるので早期治療し、痛みになりにくい身体を作っていきましょう。

ちょっとした肩の痛みでもご相談ください。

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院グループで根本的に解消させていただきます。

 

五十肩セルフケア

五十肩は原因不明で急に起こることが多いです。ですが、五十肩になる方の多くは普段使えていない肩の筋肉に負担をかけてしまったり、無理な可動域まで動かしたりなどで起こります。肩関節はローテーターカフ（回旋筋腱板）と言われている、棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋の4つの筋肉で肩関節の安定性を保っています。そのため、4つの筋肉のうちどれか1つでも硬くなったり弱くなったりしてしまうと他の筋肉に負担がかかることで痛みが出ます。筋肉が弱くなることで腕の重みに耐えることが出来なくなり棘上筋にストレスがかかり痛みを伴うことがあります。なので肩周りはストレッチをするだけでなく、チューブやダンベルなどを使い以下のトレーニングを行い五十肩の予防をしましょう。

肩のトレーニング

・サイド、フロント、バックレイズ

・シュラッグ

・ショルダープレス

・アップライトロー

これらは自分に適した重量・回数で行うようにしましょう。

いきなりの高回数、高重量でのトレーニングは怪我に繋がります。

 

背骨、骨盤矯正についてはこちら

鍼灸についてはこちら

 

五十肩、四十肩についてよくある質問5選！

Q1. 寝屋川で五十肩・四十肩は整骨院でも診てもらえる？

A. はい、整骨院でも対応可能です。
寝屋川のたぶし鍼灸整骨院グループでは、五十肩・四十肩による肩の痛みや可動域制限に対して、炎症の状態や肩関節の動きを確認しながら施術を行います。
病院で診断を受けた後の併用通院についてもご相談いただけます。

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Q2. 五十肩と四十肩の違いは何ですか？

A. 症状はほぼ同じで、発症する年齢の違いです。
四十代で発症するものを「四十肩」、五十代以降に起こるものを「五十肩」と呼びます。
寝屋川でも、40〜60代の方を中心に、突然肩が上がらなくなったというご相談が多くあります。

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Q3. 五十肩・四十肩は自然に治りますか？

A. 時間とともに落ち着くこともありますが、放置はおすすめできません。
五十肩・四十肩は数か月〜1年以上続くこともあり、
動かさずにいると肩が固まり、回復に時間がかかるケースがあります。
寝屋川のたぶし鍼灸整骨院グループでは、早期からの適切なケアを大切にしています。

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Q4. 五十肩・四十肩のときにやってはいけないことは？

A. 強引に動かしたり、無理なストレッチは避けましょう。
痛みが強い時期に無理に肩を動かすと、炎症が悪化する可能性があります。
寝屋川でも、自己流の体操で症状が長引くケースが見られるため注意が必要です。

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Q5. たぶしグループの五十肩・四十肩施術の特徴は？

A. 肩だけでなく、姿勢や全身バランスまで考慮した施術を行います。
寝屋川のたぶし鍼灸整骨院グループでは、五十肩・四十肩の原因を
肩関節だけでなく、肩甲骨・背骨・骨盤のバランスまで含めて評価します。
段階に応じた施術とセルフケア指導で、再発しにくい身体づくりを目指します。

【患者様の声】五十肩・四十肩　50代　女性

ある日から肩が上がりにくくなり、服を着替える時や高い場所の物を取る時に強い痛みを感じるようになりました。特に夜は肩の痛みで目が覚めることもあり、日常生活にも支障が出ていました。こちらでは肩の動きを細かく確認し、その時の状態に合わせて施術してもらえたので安心して通えました。最初は腕を上げるのもつらかったのですが、少しずつ動かせる範囲が広がり、今では着替えや家事も以前より楽にできています。肩が動かせることのありがたさを改めて実感しました。

 

執筆者：柔道整復師(国家資格)　鉛口 隼人　施術家歴12年
香里園かほりまち整骨院鍼灸院　院長

 

 

 

 

 

私たちは、地域の皆様の「健康」と「笑顔」を支えることを大切にし、日々施術に取り組んでいます。
身体の痛みや不調には、一人ひとり異なる原因があります。
だからこそ、患者様のお悩みや生活背景丁寧にお伺いし、その方に合った施術とセルフケアをご提案することを大切にしています。
肩こりや腰痛、頭痛、膝の痛みなどの身体の不調はもちろん、骨盤矯正や産後のケア、鍼灸、美容、交通事故による身体の不調など、幅広いお悩みに対応しています。
「痛みを取る」ことだけを目的とするのではなく、痛みや不調が改善したその先にある、「やりたいことができる身体」を一緒につくっていくことが私たちの目指すところです。
これからも地域の皆様に「ここに来てよかった」と思っていただける整骨院を目指し、スタッフ一同、知識・技術・人間力の向上に努めてまいります。

たぶし鍼灸鍼灸整骨院グループを、どうぞよろしくお願いいたします。