片頭痛に困っていませんか？｜寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ
2024年06月3日
こんにちは！
たぶし鍼灸整骨院の吉原です。
いよいよ6月に突入！！早いことに2024年も残り半月になりましたね。
6月と言えば梅雨の時期ですね。寝屋川市｜片頭痛
梅雨の時期は、毎日がジメジメとして湿気が多く梅雨前線や低気圧などの変化により、
片頭痛にお悩みの方も多いのではないでしょうか？
今回は、片頭痛についてお話をしていこうと思います。
4人に1人は『頭痛持ち』と言われています。寝屋川市｜肩凝り
頭痛にも種類があるのですが、気圧の変化を受けることによって生じるのが片頭痛です。
この時期に片頭痛がひどくなっていますのは、低気圧による脳内の血管の拡張と気温差、気圧差による自律神経の乱れによるものです。
・片頭痛でお悩みの方は、肩や後頭部、頭にあるツボに鍼治療をしてあげることにより、頭部へ流れる血流を調整し、頭痛を軽減・消失することができます。
また、頭痛の原因の1つとなる、肩・首・背中の凝りも改善します。寝屋川市｜鍼治療
・片頭痛に対しての予防
①生活リズムを崩さない
②強い紫外線は脳に影響もあるので、外出の際は日傘や帽子を使用
③こまめに湿度調整を行う
④喫煙、飲酒の多量摂取
⑤ほうれん草、サーモン、キノコ、さつまいも、バナナ、コーヒー(適量)、ダークチョコレートなど、他にもブロッコリー、アボカドなども摂取する
これからの時期、片頭痛でお悩みの方は是非当院までご相談ください。
【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線 香里園駅 徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市
【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性
