ツボ紹介 腰痛編｜寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ
2024年05月15日
こんにちは！
寝屋川たぶし鍼灸整骨院の藤本です。
今回紹介するのは腰痛に効くツボをご紹介します！
◎腰痛点(ようつうてん)｜寝屋川市 腰痛解消
【見つけ方】
腰痛点は手の甲に二点あり、一つ目は人差し指と中指の骨の間を手首の方に向かって滑らせ指が止まった響くポイントが腰痛点になります。二つ目が薬指と小指の間を一つ目同様にして響くポイントに取ります。｜寝屋川 腰痛解消ツボ
【押し方】
響くポイントを30秒ほどグーッとえ押さえます。
特にぎっくり腰になってしまった方などにはお勧めです！
◎委中(いちゅう)｜寝屋川市 腰痛
ここは腰や臀部が重たい感じがある人におすすめの場所になります。
【見つけ方】
膝の裏の関節にしわがある部分の真ん中に響くポイントがあるのでそこに取る。
【押し方】
響くポイントを30秒ほどグーッとえ押さえます。
【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線 香里園駅 徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市
【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性
