ツボ紹介 肩こり編Ⅱ｜寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ
2024年04月16日
こんにちは！
たぶし鍼灸整骨院の藤本です。
今回も肩こり対する人に必見のツボを紹介します。
◎養老(ようろう)｜寝屋川市 肩こり解消
【見つけ方】
手首の外側に骨がボコッとした場所があると思います。
そこを親指で手首から肘に向けてスライドさせた時に骨の際に響くポイントがあるのが養老の場所になります。｜寝屋川 肩こり解消ツボ
【押し方】
響くポイントを30秒ほどグーッとえ押さえます。
◎手三里(てさんり)｜寝屋川市 肩こりマッサージ
【見つけ方】
肘を軽く曲げたときにできるシワから指三本下にある響くポイントが手三里になります。｜寝屋川 肩こり解消ツボ
【押し方】
響くポイントを30秒ほどぐりぐり回すように押さえます。
前回同様、肩こりで悩んでいる方は一度試してみて下さい！
【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線 香里園駅 徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市
【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性
