2025年08月11日

こんにちは！

たぶし鍼灸整骨院の福原です。

寝屋川市での筋肉痛改善はたぶし鍼灸整骨院へ

筋トレやスポーツ後、あるいは慣れない作業をした翌日に感じる「筋肉痛」。筋肉痛は放置していても自然に回復する場合がありますが、強い痛みや長引く症状は、日常生活や仕事に支障をきたすこともあります。そんなとき、寝屋川市で頼りになるのがたぶし鍼灸整骨院です。

筋肉痛の原因とは？

筋肉痛は、普段あまり使わない筋肉を急に使ったり、強い負荷をかけた際に筋繊維が微細な損傷を受けることで起こります。寝屋川市のスポーツ愛好者や運動不足の方が急に運動を始めた場合にもよく見られます。筋肉の修復過程で炎症が起こり、それが痛みとして感じられるのです。

筋肉痛を放置するとどうなる？

一時的な筋肉痛であっても、無理をして動き続けることで炎症が悪化し、慢性的な筋肉の硬直や関節の可動域制限に繋がることがあります。寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院には、筋肉痛をこじらせてしまった方も多く来院されます。適切なケアを早めに行うことで、回復期間を短縮し、生活の質を保つことができます。

たぶし鍼灸整骨院の筋肉痛改善施術

寝屋川市にあるたぶし鍼灸整骨院では、筋肉痛に対して以下のような施術を行っています。

1. 手技療法（マッサージ・筋膜リリース）
   筋肉の緊張をほぐし、血流を促進して回復を早めます。

2. 鍼灸治療
   筋肉の深部にアプローチし、炎症や痛みを和らげます。

3. ストレッチ指導
   再発防止のため、患者様に合ったセルフケア方法をアドバイスします。

4. 温熱療法・電気治療
   循環改善と筋肉の修復促進を目的とした治療です。

寝屋川市での信頼と実績

たぶし鍼灸整骨院は、寝屋川市で長年にわたり多くの患者様の筋肉痛改善をサポートしてきました。その信頼は口コミや紹介で広がり、スポーツ選手から一般の方まで幅広く通院されています。

筋肉痛を予防するには？

筋肉痛を予防するためには、日頃からのストレッチや適度な運動、そして急な負荷を避けることが大切です。寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、予防のための運動指導や日常生活での注意点も丁寧にお伝えしています。

まとめ

筋肉痛は軽視されがちですが、放置すると日常生活に支障をきたす可能性があります。寝屋川市で筋肉痛にお困りの方は、ぜひたぶし鍼灸整骨院へご相談ください。経験豊富なスタッフが、あなたの身体を根本からケアし、快適な毎日を取り戻すお手伝いをいたします。

たぶし鍼灸整骨院に関する情報はこちら

【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線　寝屋川公園駅　徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線　寝屋川市駅　徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線　香里園駅　徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市
【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性
寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループは
「健康寿命を延ばそう　SMART LIFE PROJECT」に加盟しております。
https://www.smartlife.mhlw.go.jp/

2025年08月5日

皆さんこんにちは、寝屋川鍼灸整骨院の橋本です。

脱臼の早期対応と整骨院での専門ケア〜寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院へご相談を〜

突然の「脱臼」は、日常生活やスポーツ中など、ふとした瞬間に起こることがあります。関節が本来あるべき位置から外れることで、激しい痛みや可動域の制限をもたらします。放置すると関節が不安定になり、再発や慢性化のリスクも高まるため、早期の対応が重要です。

寝屋川市にある「たぶし鍼灸整骨院」では、脱臼の専門的な施術を行っており、多くの患者様にご利用いただいています。本記事では、脱臼の原因や症状、当院での施術内容について詳しくご紹介します。

◆脱臼とは？

脱臼とは、関節を構成する骨同士の位置関係が崩れ、関節が正常な位置から外れてしまった状態を指します。肩、指、肘、股関節、顎などに多く見られ、特に肩関節はその構造上、脱臼しやすい部位として知られています。

寝屋川市内でも、スポーツ中や転倒時の事故によって脱臼を起こすケースが多く見受けられます。たぶし鍼灸整骨院では、これらのケースに迅速かつ丁寧に対応し、日常生活への早期復帰をサポートしています。

◆脱臼の主な原因と症状

【主な原因】

• 転倒や衝突などの外傷

• スポーツによる無理な動き

• 先天的に関節が緩い（関節弛緩性）

• 過去に脱臼経験がある

【主な症状】

• 関節部の激しい痛み

• 腫れや変形

• 動かそうとすると強い痛みを感じる

• 関節が不自然な位置に見える

脱臼した際には、無理に動かしたり自分で戻そうとせず、すぐに専門家の診察を受けることが大切です。寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、こうした症状への対応経験が豊富で、的確な処置を行っています。

◆たぶし鍼灸整骨院での脱臼への対応

寝屋川市内の整骨院である「たぶし鍼灸整骨院」では、脱臼の症状に対し、以下のようなステップで施術を行っています。

1. 問診・視診・触診
   症状の原因や状況を丁寧にお伺いし、関節の状態をしっかりと確認します。

2. 整復（脱臼の位置を戻す処置）
   安全で確実な整復を行い、痛みの緩和を図ります。状態により、提携医療機関へのご紹介も可能です。

3. 固定・安静処置
   関節の安定を保つため、包帯やテーピングでの固定を施します。

4. リハビリ・再発防止ケア
   脱臼後の筋力低下や関節の緩みを防ぐため、リハビリやトレーニング指導を実施します。

◆寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院が選ばれる理由

寝屋川市にお住まいの方々から、たぶし鍼灸整骨院が多く選ばれている理由には、次のような点が挙げられます。

• 柔道整復師による安全で適切な施術

• 地域密着型の丁寧な対応

• スポーツ障害への専門的アプローチ

• 急な症状にも対応可能な体制

• 清潔で通いやすい環境

脱臼による不安や不便を一日でも早く解消したい方は、ぜひ一度、寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院へご相談ください。

◆脱臼は再発予防が大切

一度脱臼を経験すると、関節が不安定になり再発する可能性が高くなります。特に肩の脱臼では、20代以下の若年層に再発率が高いと言われています。再発を防ぐためには、以下のような対応が重要です。

• 固定期間中の適切な安静

• 徐々に行うリハビリ

• 関節周囲の筋力トレーニング

• スポーツ復帰の際の慎重な判断

たぶし鍼灸整骨院では、寝屋川市の患者様一人ひとりに合わせた再発予防プログラムをご提案しています。

◆まとめ：脱臼のケアは寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院へ

脱臼は適切な対応を行うことで、早期回復と再発予防が可能です。寝屋川市にあるたぶし鍼灸整骨院では、専門の知識と経験をもとに、安心して受けられる施術を提供しています。

「脱臼かもしれない」と思ったら、すぐにご相談ください。初期対応が、今後の回復スピードと関節の健康を左右します。寝屋川市内で整骨院をお探しの方は、たぶし鍼灸整骨院までお気軽にご連絡ください。

脱臼に関する不安やお悩みを、一緒に解消していきましょう。

【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線　寝屋川公園駅　徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線　寝屋川市駅　徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線　香里園駅　徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市
【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
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「健康寿命を延ばそう　SMART LIFE PROJECT」に加盟しております。
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脱臼について

2025年07月28日

アキレス腱断裂について

皆さんこんにちは！寝屋川鍼灸整骨院のしもながです。

運動中に「ブチッ」という音とともに強烈な痛みに襲われた経験はありませんか？それは「アキレス腱断裂」の可能性があります。アキレス腱断裂はふくらはぎの筋肉と踵をつなぐ強靭な腱が断裂してしまうケガで、日常生活に大きな支障をきたします。寝屋川市でもスポーツを楽しむ方や通勤・通学中の転倒などでアキレス腱断裂を起こすケースが増えています。

寝屋川市の「たぶし鍼灸整骨院」では、アキレス腱断裂のリハビリや再発予防のサポートに力を入れています。アキレス腱断裂は放置すると再断裂や慢性的な歩行障害を招く可能性があるため、早期対応が非常に重要です。

アキレス腱断裂の原因と症状

アキレス腱断裂は、30～50代の男性に多く見られますが、最近では若年層や女性にも増加傾向があります。特に運動不足の状態で急にジャンプやダッシュを行うと、アキレス腱に急激な負荷がかかり断裂することがあります。

代表的な症状は以下の通りです：

• かかとやふくらはぎに突然の激痛

• 断裂音（パチン、ブチッなど）を感じる

• つま先立ちができない

• 歩行困難

• ふくらはぎに凹みができる

これらの症状がある場合は、速やかに整形外科または整骨院での診察を受けることをおすすめします。

アキレス腱断裂後の対応と治療

アキレス腱断裂の治療には、大きく分けて「保存療法」と「手術療法」があります。どちらを選ぶかは年齢や生活スタイル、断裂の程度によって異なります。手術を選択された場合でも、術後のリハビリが非常に重要です。

寝屋川市の「たぶし鍼灸整骨院」では、手術後のリハビリはもちろん、保存療法を選択した方のサポートにも対応しています。当院では個別の症状・生活背景に合わせた施術プランを提案し、アキレス腱の回復を全力でサポートします。

たぶし鍼灸整骨院での施術内容

「たぶし鍼灸整骨院」では、寝屋川市の地域に根差した整骨院として、アキレス腱断裂のリハビリにおいて以下の施術を提供しています。

• アイシング・固定・安静の管理

• 電気療法（ハイボルテージなど）で疼痛軽減

• 鍼灸施術で血流促進・筋緊張の緩和

• 筋膜リリースや手技療法による回復支援

• 歩行指導・筋力トレーニング・ストレッチ指導

寝屋川市内にお住まいの方で、アキレス腱断裂後のリハビリをどこで行うか悩んでいる方は、ぜひ「たぶし鍼灸整骨院」へご相談ください。

再発予防にも力を入れています

アキレス腱断裂は再発リスクが高いケガでもあります。たぶし鍼灸整骨院では、患部のケアだけでなく、体全体のバランスや歩行姿勢の見直し、インソールの提案など、再発予防の取り組みにも注力しています。

また、日頃からの筋肉の柔軟性を保つことや、適度な運動習慣のアドバイスも行っており、寝屋川市の皆さまの健康を長くサポートできる体制を整えております。

アキレス腱断裂は一人で悩まずご相談を

アキレス腱断裂は、早期対応・的確な処置・継続的なリハビリが治癒のカギを握ります。寝屋川市にある「たぶし鍼灸整骨院」は、アキレス腱断裂をはじめとしたスポーツ外傷・日常のケガに対して豊富な実績を持っており、多くの患者様から信頼をいただいております。

もし、「もしかしてアキレス腱断裂かも…」と思ったら、すぐに行動しましょう。寝屋川市の「たぶし鍼灸整骨院」があなたの回復を全力でサポートいたします。

【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線　寝屋川公園駅　徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線　寝屋川市駅　徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線　香里園駅　徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
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【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
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2025年07月18日

2025年07月14日

こんにちは！

寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループの葭田です。

本日は手の痺れについてお話します。

手の痺れでお悩みの方へ！寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院で根本改善を目指しましょう

日常生活の中で「手の痺れ」を感じたことはありませんか？
スマートフォンやパソコンの長時間使用、姿勢不良、首や肩のコリなど、原因は多岐にわたります。

「手の痺れ」は放っておくと、日常生活に支障をきたすばかりか、重大な疾患のサインである可能性もあります。そんな「手の痺れ」にお悩みの方は、ぜひ寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院にご相談ください。

「手の痺れ」の主な原因とは？

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、まず「手の痺れ」の原因をしっかり特定することから始めます。
以下のような原因が考えられます。

① 頸椎の歪み・ストレートネック

首の骨（頸椎）が歪んだり、ストレートネックになることで神経が圧迫され、「手の痺れ」が生じます。

② 肩こり・筋肉の緊張

肩や首周りの筋肉が硬くなることで血流が悪化し、「手の痺れ」が起こるケースも多いです。

③ 神経の圧迫（胸郭出口症候群など）

肩や鎖骨付近で神経が圧迫され、「手の痺れ」が起きることもあります。

④ 糖尿病や内科的疾患

まれに内科的疾患が原因で「手の痺れ」が出る場合もあり、当院では必要に応じて医療機関への受診を促します。

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院の施術法

たぶし鍼灸整骨院では、寝屋川市の患者様の「手の痺れ」を改善するため、以下のような施術を行っています。

1. 姿勢・骨格矯正

首や背中の歪みを整えることで神経への圧迫を軽減し、「手の痺れ」の根本改善を目指します。

2. 筋膜リリース

硬くなった筋肉や筋膜を丁寧にほぐし、血流を促進することで「手の痺れ」を和らげます。

3. 鍼灸施術

鍼やお灸を使い、自律神経を整えながら神経の興奮を抑え、「手の痺れ」の症状緩和を図ります。

4. ハイボルテージ療法

高電圧の電気刺激で筋肉の深部までアプローチし、「手の痺れ」に効果的な施術を行います。

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、患者様の状態に合わせてこれらの施術を組み合わせ、一人ひとりに最適な治療プランをご提案しています。

たぶし鍼灸整骨院が寝屋川市で選ばれる理由

たぶし鍼灸整骨院は寝屋川市で長年にわたり地域密着型の施術を行い、多くの「手の痺れ」患者様にご支持いただいております。
寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、徹底したカウンセリングを行い、日常生活の改善指導やセルフケアのアドバイスも積極的に実施。
「どこに行っても良くならなかった…」という方でも、寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院なら安心してご相談いただけます。

「手の痺れ」でお悩みの方は、今すぐご相談ください

もし寝屋川市で「手の痺れ」に悩んでいる方がいらっしゃいましたら、たぶし鍼灸整骨院にお気軽にご来院ください。
あなたの「手の痺れ」の原因をしっかり見極め、根本改善を目指して丁寧にサポートいたします。

手の痺れについてはコチラ

まとめ

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、「手の痺れ」に特化した施術を行い、地域の皆様の健康を全力でサポートしております。
「手の痺れ」を放置せず、早めのご相談が改善への第一歩です。
寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております。

【アクセス】

たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線　寝屋川公園駅　徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線　寝屋川市駅　徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線　香里園駅　徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市/交野市/星田/四條畷市/守口市

【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
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寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループは
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2025年07月7日

こんにちは！たぶし鍼灸整骨院グループの福原です。

皆さん、側彎症をご存知でしょうか？

今回は、側彎症について説明させていただきますね。

側彎症に悩む方へ！たぶし鍼灸整骨院での専門治療をご紹介

「側彎症」という言葉をご存知でしょうか？側彎症とは、背骨が左右に曲がってしまう状態のことを指し、姿勢の歪みや腰痛、肩こりなどの不調を引き起こす原因となります。特に女性に多く見られ、思春期に発症するケースが多いことでも知られています。寝屋川市にお住まいの方で、側彎症にお悩みの方は、ぜひたぶし鍼灸整骨院にご相談ください。

側彎症の原因とリスク

側彎症は大きく「機能性側彎症」と「構築性側彎症」に分類されます。機能性側彎症は、筋肉の緊張や姿勢の悪さによる一時的な歪みで、早期の施術で改善が期待できます。一方、構築性側彎症は、骨自体が変形しているため、早めの対応が必要です。

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、側彎症の状態を丁寧にチェックし、それぞれのタイプに合わせた最適な治療を提供しています。特に、成長期のお子様や女性の患者様から多くのご相談をいただいております。

側彎症による不調とは？

側彎症は単に背骨が曲がるだけでなく、以下のような症状を引き起こすことがあります。

• 慢性的な腰痛や背中の痛み

• 肩こりや首こり

• 呼吸のしづらさ

• 足のしびれ

• 姿勢の乱れによる見た目の変化

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、これらの症状に対して、手技療法や鍼灸治療、骨盤矯正、筋膜リリースなどを組み合わせた施術を行い、患者様のつらさを根本から改善していきます。

たぶし鍼灸整骨院の側彎症施術の特徴

たぶし鍼灸整骨院では、側彎症の専門的な施術を行っており、寝屋川市の多くの患者様から高い評価をいただいています。以下の3つのポイントが特徴です。

① 徹底した姿勢分析

まずは身体全体の歪みを細かくチェックし、側彎症の度合いや骨盤のズレを確認します。寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、スタッフが細かく患者様の骨格の歪みをチェックし正確な評価を行っています。

② オーダーメイド施術

側彎症の症状は人それぞれ異なるため、たぶし鍼灸整骨院では、一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイド施術を実施しています。鍼灸や手技療法、ストレッチ指導を組み合わせ、無理なく体を整えます。

③ 再発予防のセルフケア指導

施術後も良い状態をキープするために、セルフケアやエクササイズの指導を行います。寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、自宅で簡単に行えるストレッチや姿勢改善法を丁寧にお伝えしています。

側彎症は放置しないことが大切

側彎症を放置すると、背骨の曲がりが進行するだけでなく、腰痛や肩こり、頭痛、内臓機能の低下など、さまざまな不調を引き起こす恐れがあります。特に、寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院には、側彎症による不調を長年抱えて来院される患者様が多く、「もっと早く来れば良かった」という声をよく耳にします。

側彎症は、早期発見・早期治療がとても重要です。寝屋川市にお住まいで、側彎症が気になる方は、まずはたぶし鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください。

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院は側彎症治療に強い

寝屋川市で側彎症の施術を受けるなら、たぶし鍼灸整骨院が断然おすすめです。これまで多くの側彎症患者様をサポートしてきた実績があり、寝屋川市の皆様に信頼される整骨院として親しまれています。

「側彎症で悩んでいるけど、どこに相談すればいいか分からない…」
そんな方は、寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院へ。お一人おひとりに寄り添った丁寧な対応で、安心して施術を受けていただけます。

側彎症のつらさから解放され、快適な毎日を過ごせるよう、寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院がしっかりサポートいたします。

【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線　寝屋川公園駅　徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線　寝屋川市駅　徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線　香里園駅　徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市
【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
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側彎症からくる痛みについてはこちら

2025年06月30日

「捻挫」は放置せず、早めの治療がカギ！寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院で根本改善を目指しましょう

みなさんこんにちは。寝屋川鍼灸整骨院の橋本です。

日常生活の中で意外と多いケガの一つに「捻挫」があります。スポーツ中のアクシデントや、階段の踏み外し、つまづきなど、年齢や性別を問わず誰でも起こり得るのが「捻挫」です。「捻挫くらいなら自然に治るだろう」と自己判断してしまいがちですが、実はこの判断が後々の慢性化や再発につながることもあるのです。

寝屋川市にあるたぶし鍼灸整骨院では、「捻挫」の痛みに悩む多くの患者様に対して、早期の的確な対応と、再発防止のための施術を行っています。

「捻挫」とは？正しい知識で正しく対処

「捻挫」とは、関節に過度な力が加わることで、靭帯や関節包が損傷するケガのことを指します。多くは足首に発生しますが、手首や指、膝などにも起こる可能性があります。

寝屋川市でスポーツに取り組む学生さんや、通勤・通学中に不意に足をひねってしまった社会人の方など、幅広い世代に「捻挫」は見られます。軽度の「捻挫」でも適切な治療を行わないと、関節の不安定感や違和感が残ることがあり、繰り返すリスクが高まります。

放置は危険！「捻挫」後の注意点

「たぶし鍼灸整骨院」では、寝屋川市内から多くの「捻挫」患者様が来院されますが、中には「だいぶ前に捻ったけどまだ痛い」とおっしゃる方も少なくありません。初期対応を誤ったことで、治癒に時間がかかるケースが多く見受けられます。

「捻挫」をした直後は、まず患部を安静にし、氷などで冷やし、腫れがある場合は圧迫・挙上を心がけましょう。自己判断で動かしたり、無理に歩いたりすると悪化してしまう可能性があります。

「たぶし鍼灸整骨院」の「捻挫」治療とは？

寝屋川市のたぶし鍼灸整骨院では、丁寧な問診と検査をもとに、「捻挫」の状態を正確に把握します。損傷の程度によって、電気治療やアイシング、手技療法、テーピングなど、適切な施術を選択し、早期回復をサポートします。

また、再発防止のために、関節周辺の筋肉強化やストレッチ指導も行っています。患者様お一人おひとりのライフスタイルに合わせたアドバイスが可能なのも、たぶし鍼灸整骨院の強みです。

「捻挫」は繰り返す？リハビリと予防が重要

「捻挫」は一度治っても、関節の安定性が損なわれていると再び同じ場所を傷めやすくなります。寝屋川市内でも、部活を頑張る学生さんや、趣味でスポーツを楽しむ大人の方が「また捻った…」と来院されるケースが多いです。

そのため、たぶし鍼灸整骨院ではリハビリにも力を入れています。関節の可動域や筋力をチェックし、再発しにくい体づくりをサポートします。

地域密着型の整骨院として寝屋川市に貢献

「捻挫」はどこで起こるか分かりません。そんな時、地域密着型で信頼できる整骨院があると安心です。寝屋川市の皆さまにとって、頼れる存在であることを目指して、たぶし鍼灸整骨院は日々研鑽を重ねています。

寝屋川市にお住まいの方、通勤・通学で寝屋川市を利用されている方、どなたでもお気軽にご相談ください。「捻挫」は早期対応が鍵です。時間が経ってしまった「捻挫」でも、ぜひ一度ご来院ください。

寝屋川市で「捻挫」にお困りの方は今すぐご相談を！

もしも現在、「捻挫」の痛みや腫れが続いていたり、歩くたびに違和感がある方は、決してそのままにせず、早めの施術をおすすめします。

たぶし鍼灸整骨院では、寝屋川市の皆さまの健康を第一に考えた施術を提供しています。お気軽にお問い合わせください。

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【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線　寝屋川公園駅　徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線　寝屋川市駅　徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線　香里園駅　徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市
【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性
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捻挫については詳しくはこちら

2025年06月23日

2025年06月16日

2025年06月9日

【足の痛みでお困りの方へ】整骨院での原因追求と適切なケアとは？

こんにちは！

たぶし鍼灸整骨院グループの川口です！

日常生活の中で「足が痛い」と感じたことはありませんか？
歩くだけでズキズキする、長時間の立ち仕事がつらい、朝起きたときに足裏が痛む――。
こうした「足の痛み」は放置すると症状が慢性化し、全身のバランスまで崩れてしまうことがあります。

今回は、整骨院での足の痛みに対する考え方とアプローチ方法をご紹介します。

■ 足の痛みの原因はさまざま

足の痛みといっても、その原因は多岐にわたります。
代表的な原因としては以下のようなものが挙げられます。

① 足底筋膜炎（そくていきんまくえん）

足裏にある筋膜に炎症が起こり、特に朝一番に強い痛みを感じることが特徴です。立ち仕事の方や運動量の多い方に多く見られます。

② 外反母趾・内反小趾

足の骨格の崩れにより、親指や小指が変形し、痛みを伴うことがあります。靴の影響や体重のかけ方が原因となることが多いです。

③ モートン病

足の指の付け根にある神経が圧迫され、歩行時にピリピリとした痛みやしびれを感じることがあります。ヒールや幅の狭い靴をよく履く方に多く見られます。

④ 足首のねんざ・古傷

過去のケガが原因で足に歪みが残り、慢性的な痛みや違和感を引き起こしていることもあります。

■ 整骨院での足の痛みに対する施術

整骨院では、足の痛みの原因を詳細に分析し、根本的な改善を目指した施術を行います。

① 姿勢や歩行のチェック

足の痛みは「体の使い方」や「姿勢のクセ」によって生じることが多いため、まずは歩き方・立ち方・姿勢のチェックを行います。

② 骨格・骨盤の矯正

足だけでなく、骨盤や股関節、膝など全身のバランスを調整することで、足への負担を軽減していきます。バランスを整えることで痛みの再発も防止します。

③ 筋肉・関節への手技療法

固くなった筋肉や靭帯を手技により緩めることで、血行促進と痛みの軽減を図ります。足の関節の動きもチェックし、必要に応じて調整を加えます。

④ テーピングやインソール指導

痛みの軽減と再発予防のため、患者様一人ひとりの足に合わせたテーピングやインソールの提案も行います。

■ 病院では異常なし？でも足が痛い…

レントゲンでは骨に異常が見られなかったが、「それでも足が痛い」という方は多くいらっしゃいます。
整骨院では、画像ではわからない「筋肉」「関節」「姿勢」「神経の圧迫」などを評価し、身体のバランスをみながらアプローチします。

■ 早期対応が鍵！こんな症状は放置しないで

• 朝起きたときに足裏が痛い

• 歩くと足の裏がジンジンする

• 足首や膝がすぐ疲れる

• 足の指がしびれる

• 外反母趾がひどくなってきた

これらの症状がある方は、ぜひ一度整骨院へご相談ください。初期段階で適切なケアを行うことで、改善のスピードも大きく変わります。

■ たぶし鍼灸整骨院グループでは…

たぶし鍼灸整骨院グループでは、寝屋川市を中心に地域の皆様の足の健康をサポートしています。
原因を丁寧に見極め、患者様一人ひとりに合わせた施術計画をご提案しております。
「どこに行っても改善しなかった…」というお悩みの方も、ぜひご相談ください。

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足底筋膜炎はこちら

外反母趾・内反小趾はこちら

モートン病はこちら

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【アクセス】
たぶし鍼灸整骨院：JR学研都市線　寝屋川公園駅　徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院：京阪本線　寝屋川市駅　徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院：京阪本線　香里園駅　徒歩3分
香里園／寝屋川／寝屋川市駅／光善寺／枚方公園／枚方／枚方市
交野市／星田／四條畷市／守口市

【適応症状】
足の痛み・外反母趾・足底筋膜炎・モートン病・歩行時の違和感・足首のねんざ・姿勢不良・骨盤の歪み