寝屋川市を代表する口コミ評判の整骨院グループ

骨盤矯正、姿勢矯正で即効スッキリ

学生さん必見!!春休みにお身体整えませんか?

2024年03月22日

こんにちは!
たぶし鍼灸整骨院の桑野です!|寝屋川市 鍼灸整骨院 

もうすぐ4月!🌸🌸🌸
学生のみなさんは春休みに入りましたでしょうか?

勉強疲れに部活疲れ…
色々とありますがお身体のバランス崩れてませんか?!

普段の姿勢や勉強中の姿勢が悪い!
部活中、思う様にパフォーマンスができない!
こんな悩みありませんか?|寝屋川市 肩こり 骨格矯正

そんな時は当院にお任せ下さい!
当院では患者さん一人一人に合った治療を提供させて頂きます!

 

当院では学生料金もあり、
通常ですと
骨格矯正 ¥3850 → ¥1930
深部整体 ¥2200→ ¥ 1100
ハイボルテージ ¥2200 → ¥1100
鍼治療 ¥2200 → ¥ 1100

 

こちらで診させていただけます!|寝屋川市 肩こり 腰痛 鍼灸

是非、春休み中にお身体の調子整えてみませんか?
4月からは綺麗な姿勢で楽しい学生生活を送りましょう〜!!🌸🌸

詳しい料金表はこちら

 

【アクセス】

たぶし鍼灸整骨院:JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院:京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院:京阪本線 香里園駅 徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市

【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性

ツボ紹介 肩こり編|寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ

2024年03月18日

こんにちは!

たぶし鍼灸整骨院の藤本です。

今回は肩こり持ちの人に必見のツボをご紹介します!

まず一つ目は合谷(ごうこく)|寝屋川市 肩こり

このツボは知っている人もいるかと思います。

【見つけ方】

人差し指と親指の骨の交差する部分で人差し指の内側にあるツボです。

その中でイタ気持ちい場所が合谷になります。|寝屋川市 ツボ

【押し方】

痛気持ちい場所を骨に押し当てるようにして押さえます。

40秒ほど押してあげると良いでしょう。

 

二つ目が後渓(こうけい)|寝屋川市 肩こりツボ

【見つけ方】

握りこぶしを作ったときに小指の外側にできるシワがたまった膨らんだ場所にある。もしくは、手をパーにして、小指の外側の手首から指先にかけてスライドさせた時に骨にあたる部分に取る。

そこでイタ気持ちい部分が後渓である。|寝屋川整骨院

【押し方】

これも合谷同じように押す。

 

普段肩こりで悩んでいる方や、首や肩を動かしたときに痛みが出る方は一度今回紹介したツボを押した時と押していないときにどう変わるのかを比較してみてください!

また肩こりに関す情報はこちら

 

【アクセス】

たぶし鍼灸整骨院:JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院:京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院:京阪本線 香里園駅 徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
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【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性

美容鍼はご存知ですか? | 寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ

2024年03月11日

こんにちは。たぶし鍼灸整骨院の吉原です。

本日は、美容鍼についてお話ししたいと思います。寝屋川市|美容鍼

女性の方だと聞いたことがあるかもしれませんが、

男性の方は馴染みがあまりない方がほとんどだと思うので、聞いた事がなかったり知らない方が多いと思います。

女性の方がお悩みの肌荒れ・シワ・シミ・ニキビ・クマ・くすみ・たるみ・むくみ・乾燥・吹き出物・小顔になりたい等色々な肌でのお悩みは、もちろんのこと!!!!

実は、肌トラブル以外にも眼精疲労・ドライアイ・肩こり・不眠・疲労感・倦怠感にも効果があるんです。寝屋川市|男性・美容鍼

美容鍼は、女性に人気の美容法だと思われがちですが、男性の方にもぜひ体験してみてほしいと思います。

じゃあ美容鍼とはなに?と思う方がほとんどだと思うので美容鍼についてお話ししていきますね。

美容鍼の特徴は、身体の内側から健康的になりつつ、顔のケアができます。

顔のケアをすることでたるみ・ほうれい線・眉間のシワなどがケアされますが、

同時に肩こりや眼精疲労も改善されますよ。寝屋川市|整骨院・美容鍼

顔に鍼を打つことで、血流をよくしてくれ表情筋を若く保ってあげたり肌組織を改善してくれる美容法です。

顔に鍼を打つのが怖くない?痛くない?と疑問を持っている方が多いのではないでしょうか?

美容鍼は小さく細い針になっているため顔に鍼を打つのに抵抗を感じる方がほとんどだと思いますが、個人差はあるかと思いますが痛みはそこまで感じにくいと思います。

少しでも気になった方、興味がある方女性でも男性でもお気軽にお声掛けくださいね。

美容鍼についてはこちら

郡山市で美容鍼なら実績多数のつつみ鍼灸整骨院

マスク生活での「たるみ」などの老け顔リスクに美容鍼 | ひとみ治療院

眼精疲労のイラスト(男性) | かわいいフリー素材集 いらすとや

【アクセス】

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【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性

骨格矯正について|寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ 

2024年03月2日

こんにちは!

寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ

香里園かほりまち整骨院鍼灸院の中村です!

デスクワークや立ち仕事をしていると慢性的な首肩こりや腰痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか?

そこで今回は寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループで行っている骨格矯正についてご紹介させていただきます。寝屋川市|整骨院

首肩こり、腰痛の原因は日常生活の動作やお仕事での立ち座りの姿勢が悪かったりしてしまうとお身体の土台となっている骨盤、背骨が歪んでしまう事が原因で引き起こす事が多いです。土台となっている部分が歪んでしまうと血液の循環が悪く筋肉が凝り固まってしまい、これを放っておいてしまうと痛みや痺れが出てしまう事が多いです。なので、症状がひどくなる前に歪みを治していくのが大切になってきます。

寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループで行っている骨格矯正は骨を整えて筋肉を柔らかくする事によって慢性的な痛みが軽減し、身体が動かしやすくなることが多いです。

初めて治療をした際には一時的な痛みやだるさが出ることがありますが骨のバランスを整え正しい姿勢になった事で神経の働きが活発になり起こるものです。1~2日目頃には消えていく事が多いのでご安心ください。

ここで注意が必要なのが骨格矯正は1回施術しただけでは正しい位置に定着はしてくれません。なぜかというと悪い姿勢のまま長年過ごしているとその状態が身体に定着してしまっているためすぐに悪い状態に戻りやすくなる事が多いです。なので最初のうちは4回~6回ほど続けてしていく事を寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループではおすすめしております。

骨格矯正をする事によってお身体の土台となっている骨盤、背骨の歪みをしっかりと治す事により慢性的な痛みが改善していく事が多いです。また、骨格矯正と合わせて鍼治療や整体などをしていく事によってより筋肉が柔らかくなり症状の改善がより良くなっていきますので、興味がありましたらぜひ寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループのスタッフにご相談ください!

骨格矯正の詳細はこちら

骨格のゆがみのイラスト | かわいいフリー素材集 いらすとや

【アクセス】

たぶし鍼灸整骨院:JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院:京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
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【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性

花粉症が辛い季節になりましたね|寝屋川市 たぶし鍼灸整骨院グループ

2024年02月26日

こんにちは!
たぶしグループ寝屋川鍼灸整骨院の桑野です!

あっという間に3月!
花粉に悩まされる季節が近付いて来ましたね… │寝屋川 整骨院 花粉症

既に花粉症症状に悩まされてる方もチラホラいらっしゃいます…

花粉症の一般的な症状として
・くしゃみ
・鼻水
・鼻づまり
・目のかゆみ
・鼻のかゆみ
・頭痛
・目の充血
・涙が出る
・皮膚のかゆみ 
などがあり大変お辛いですよね。│寝屋川 整骨院 花粉症

花粉症でよく処方される抗ヒスタミン薬の副作用で眠さ口の渇きが目立つからお薬を控えてる…
というお話もよく耳にします!

そんな時はたぶしグループの鍼灸治療はいかがですか??│寝屋川 整骨院 鍼灸治療

鍼灸治療では花粉症に有効なツボを刺激する事によって
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ
などの辛い症状を緩和させる事ができるんです!!

しっかりカウンセリングをさせていただき患者さん一人一人にあった治療法を提供致しますのでご安心ください!│寝屋川 整骨院 鍼灸治療 花粉症

少しでも気になったらお気軽にお問い合わせください☆
少しでも楽なお身体を手に入れて楽しくを過ごしましょう〜!

【アクセス】

たぶし鍼灸整骨院:JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
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【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
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猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性

交通事故治療について|たぶし鍼灸整骨院

2024年02月24日

こんにちは。

たぶし鍼灸整骨院です。

皆様、整骨院では交通事にあった際に交通事故治療を行えることをご存じでしょうか?|寝屋川 整骨院

当院ではそういった方に交通事故治療を行っており、しっかりとお話を聞かせていただき治療を行っております。また、交通事故による保険適応の手続きであったり、複雑な保険会社とのやり取りなどの相談も行っております。|寝屋川 交通事故

交通事故によって首のむち打ちや腰に痛みがでて、その痛みがなかなか取れないなど困っている方はいるかと思います。|寝屋川 整骨院

当院では、そういった交通事故の治療に対して皆様がどれだけ知っているかのアンケートを行いました。その結果がこちらになります。|寝屋川 交通事故治療

①整骨院で0円で交通事故治療をできることを知っていますか。

②整形外科と併用で交通事故治療を行えることを知っていますか。

③整骨院で治療をすることで慰謝料を受け取ることができることを知っていますか。

アンケートの結果からみても、多くの方が整骨院でどのように交通事故治療がおこなわれているのかを知らないという人が意外と多くいました。

もし、交通事故で何かわからないことがありましたらいつでもご連絡お待ちしております。

交通事故に関する詳細はこちら

 

【アクセス】

たぶし鍼灸整骨院:JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院:京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
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【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性

深部整体とは? 寝屋川市 たぶし鍼灸整骨院グループ

2024年02月14日

こんにちは!寝屋川市たぶし鍼灸整骨院の吉原です。

こんな症状はありませんか?
体調が崩れやすい、疲れやすい
・急なぎっくり腰で仕事に行けない
・朝起きたら寝違えて、首が動かない
・痛み止めを飲んで頭痛を我慢している
腰痛がひどく、起き上がる事がしんどい
あなたは、いくつ当てはまりましたか??

もし1つでも当てはまると、。身体が歪んでいる可能性があります
繰り返す身体の不調をいつもの事と諦めてしまい、痛み止めや湿布、マッサージなどで我慢している方が多いです。
マッサージは、一時的に癒され身体もスッキリしますが、あくまで癒しであり原因が完全に取り除かれた訳ではないので、痛みが繰り返し出てきてしまいます。

そこで、深部整体という治療を紹介していこうと思います。 │ 寝屋川市 整骨院 深部整体

まず深部整体とは?(筋膜リリース) | 寝屋川 整骨院 深部整体
筋膜リリースによって筋肉の硬さがほぐれ血流が促進されていきます。
ただ患部をほぐすだけではなく、痛みの原因となっている筋膜の癒着を丁寧にはがしてくれる手技になっています。

深部整体をする事で、今まであった身体の歪みもなくなり、姿勢が改善されます。
それは、筋膜の癒着が緩和され身体全体のバランスの調整が期待できます。
その他には、四十肩、五十肩などによって生じた関節拘縮の改善もされますよ。

肩こり、腰痛、足の痛み等、お身体の柔軟性が悪い人にも深部整体をおすすめします。
お悩みの方は、ぜひたぶし鍼灸整骨院におまかせください。| 寝屋川市 肩こり・腰痛・むくみ

四十肩、五十肩でお悩みの方はこちら

 

関節痛・こりのイラスト(肩) | かわいいフリー素材集 いらすとや

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【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
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鍼治療はご存知ですか?|寝屋川市 たぶし鍼灸整骨院グループ

2024年02月8日

こんにちは!寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ 香里園かほりまち整骨院の中村です!

まだまだ寒い日が続きますね。寒い日が続くと筋肉が固まりがちになりなかなか改善出来ない事が多いです。

そこで本日は鍼治療について説明していきたいと思います。|寝屋川市 整骨院

鍼治療は肩こり、腰痛、膝痛、自律神経の乱れなどに効果があります。なぜ効果が出るのかというと鍼で直接筋肉を刺激することによってわざと筋肉に傷をつけます。そうすると修復作用が促され、血行が良くなる事によって症状の改善が促進されます。

寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループではトリガーポイント鍼灸という治療を行っております。この治療はお身体の痛む部分や筋肉が凝り固まっている部分に鍼をすることによって症状の緩和が促されます。

鍼治療の効果が出てくるまでには個人差がありますが、最初のうちは週1~2回のペースで通って頂くと効果が期待できます。

鍼治療は痛いのではないかと思われがちですが髪の毛ほどの非常に細い鍼を使うので病院で行う注射のような痛みはほとんど伴いません。また、鍼を入れていく際に重だるい痛みを伴う事がありますがこの痛みは筋肉が凝り固まっている部分に届いた効果が出ている痛みになっておりますのでご安心ください。

寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループではその他にも骨格矯正や筋膜をほぐしていく整体などを行っております。それと合わせて鍼治療もしていくと効果がよりでてきますので是非寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループで施術を受けてみてください!

鍼灸治療の詳細はこちら

鍼治療のイラスト(女性)

【アクセス】

たぶし鍼灸整骨院:JR学研都市線 寝屋川公園駅 徒歩5分
寝屋川鍼灸整骨院:京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
香里園かほりまち整骨院鍼灸院:京阪本線 香里園駅 徒歩3分
香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市

【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
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産後この様なお悩みはございませんか?¦寝屋川市 たぶし鍼灸整骨院グループ

2024年02月8日

こんにちは、

寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループ桑野です!

産後のママさん!!
出産後この様なお悩みはございませんか?
・疲れが取れにくい
・肩こり、腰痛、頭痛、耳鳴りが気になる
・ぽっこりお腹、体重が落ちない

などなど、出産後はホルモンバランスが崩れ身体の変化もありますが1番大事なポイントは骨盤の歪みです!!

「なぜ骨盤が歪むの?」|寝屋川市 整骨院
説明します!
ホルモンの作用によって骨盤を支える靭帯や筋肉が緩み骨盤が広がる事によって赤ちゃんの通り道ができるのです!!

出産後、骨盤が歪んだままだと身体の色んな所に悪影響を及ぼします…

1.骨盤が歪むと骨格のバランスが崩れ疲れが取れにくくなり頭痛、耳鳴り、肩こり、腰痛に繋がります。|寝屋川市 整骨院

2.ぽっこりお腹や体重が落ちない。
骨盤が広がりできたスペースに内蔵が下がり(内臓下垂)消化不良、胃もたれに繋がる他
内臓下垂が原因で下半身の血流が悪くなり浮腫んだり代謝が悪くなりお腹やお尻に脂肪が付きやすくなります…|寝屋川市 整骨院

疲れが取れなかったり体型が変わらなかったり嫌ですよね…

そんな時は産後の骨盤矯正!!!

当院では身体の歪みをしっかりチェックし硬くなった全身の筋肉を整え更に骨盤周りの筋肉をしっかりほぐして骨盤が戻りやすくした後、骨盤、背骨矯正を行います!

「産後の骨盤矯正を始めるタイミングは?」|寝屋川市 整骨院
これも気になりますよね!
産後の骨盤矯正は産後2ヶ月〜6ヶ月までに行う事をオススメします!
2ヶ月目〜4ヶ月目は整いやすいのですが
6ヶ月を過ぎると骨盤が戻りにくくなるんです…

ですので、産後2ヶ月目〜4ヶ月目が骨盤を矯正しやすい時期になります。

「来院の頻度や目安は?」|寝屋川市 整骨院
この質問も多いです!
産後の骨盤はたった1回では正しい状態に戻るとは限りません。
「調整」と「定着」が産後の骨盤矯正のポイントとなります!

「理想の来院頻度は?」|寝屋川市 整骨院
毎週1回、合計12回の施術で4ヶ月間を目安に行います!

お得な回数券もご準備しており、
キッズスペースもございますので是非この機会に産後の骨盤矯正でお身体のバランスを寝屋川市たぶし鍼灸整骨院グループで整えてみませんか?

産後骨盤矯正の詳細はこちら

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香里園/寝屋川/寝屋川市駅/光善寺/枚方公園/枚方/枚方市
交野市/星田/四條畷市/守口市

【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性

トレーニングで身体の調子を改善しよう!|寝屋川市 たぶし鍼灸整骨院グループ

2024年01月24日

こんにちは。
たぶし鍼灸整骨院です。

今お身体でなかなか痛みがとれないなどのお悩みを持っている方はいませんか?
こういった人に必見のトレーニングを今回は紹介していきます!

この季節特に肩の痛みや腰の痛みが出て来やすいです。その原因として普段の仕事での負担や姿勢が悪いことでの負担、さらに寒さによってより痛みが出て来やすくなっています。

これを予防するために必要になってくるのがお腹の腹筋(体幹)です。
今回はここを鍛えるトレーニングをいくつか紹介します。

ドローイン 20〜30回✖️3セット|寝屋川市 整骨院

①仰向けに寝転び、膝を90度に曲げる
②腰と床の間に手を入れる(入れなくてもできる人は大丈夫です。)
③息を吸い、次に息を吐きながら腰(背中)で手を押しつぶすイメージで腰と床の隙間を埋める

フロントブリッジ 理想1分✖️3セット|寝屋川市 整骨院
①うつ伏せで両肘を床につけ、足のつま先と肘で体を支える。この時、肘は肩の真下にくるようにし、足は少し開く。

②目線は手と手の間を見るようにして、頭から足までが一直線になるように体を支える。この時、お尻が上がり過ぎたり、腰がそり過ぎたりすることがあるので、そうならないように気をつける。

③これをできる人で1分、厳しい人は15秒〜30秒で、できる範囲で行って下さい。理想はこれを3セット行うと良いです!

今回上記であげたトレーニングを行うことで、今後のお身体の予防にも繋がりますし、また姿勢を保持できるようになり姿勢も自然と良くなってくるので是非一度行ってみてください!

 

腹筋トレーニングをしている女性のイラスト

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【適応症状】
腰痛/肩こり/頭痛/寝違え/坐骨神経痛/ヘルニア/ぎっくり腰/五十肩/四十肩/膝の痛み
産後骨盤矯正/骨盤矯正/背骨矯正/整体/筋膜リリース/しびれ/脊柱管狭窄症
猫背/巻き肩/ストレートネック/冷え性


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お問い合わせはこちら

たぶし鍼灸整骨院グループ。072-820-3366
たぶしグループ寝屋川鍼灸整骨院。072-822-1236
香里園かほりまち整骨院。072-813-0688
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