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寝屋川市在住 50代男性 腰痛にて来院 腹筋がついてきた

こんにちは!寝屋川市たぶし鍼灸整骨院の武次です。

本日は腰痛で来院されたお客様のお声です。

腰痛がましになった気がします。

ほぼ痛くないです。

腹筋がついたのがわかった。

痩せるまではいってないですがここに運動を入れてればと

思いますがなかなかできません。

欠点は少しピリピリします。

O.K様貴重なご意見ありがとうございます。

indepthはインナーマッスル(体幹)をトレーニングすることで

背骨が安定姿勢がよくなり代謝があがることで痩せやすい身体になります。

indepth+運動があればさらに効果的ですね。

良い状態を維持して痛みになりにくい身体作りを頑張りましょう。

 

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